Den holistiska livssynen där sammanhangen är viktigare än enskilda händelser och sjukdomssymptom, är en värdefull plattform för att hantera vår tids folksjukdom - stress.
Stressboken erbjuder inte några mirakellösningar men ger en grund för att uppfatta och tolka kroppens signaler, och idéer om hur vi på kort och lång sikt kan styra våra liv i en harmonisk och utvecklande riktning.
Stressboken är en inspirationsbok och inte en instruktionsbok. Den ger oss idéer om hur vi kan påverka våra liv både privat och på jobbet. Den tid vi förfogar över är begränsad och vi är skyldiga oss själva att förvalta den väl.
? vatten
? trä
? eld
? jord
? metall
ArbetstitelStressboken
Standardpris229.00
Illustrerad
Orginaltitel
Åldersgrupp
BandtypDanskt band
Recensionsutdrag
Läsordning i serie
MediatypBok
AvailableToOrder IsContractProduct
Inlaga
Sidor120
Publiceringsdatum2001-11-01 00:00:00
FörfattareHélène Bodin
erpOwnsPrice Kort BeskrivningStress, utbrändhet. vidbrändhet, utmattning ... I vårt samhälle och med vår livsstil har vi under lång tid undertryckt förmågan att tolka kroppens signaler. Vi tänjer inte bara våra gränser - vi spräcker dem. Utan att ens märka det.
Genom att lära oss hur stressen kan påverka oss, träna oss att tolka våra signaler och aktivt vidta åtgärder på både kort och lång sikt kan vi möta den stigande trenden av sjukdomar orsakade av stress.
Den här boken är en inspirationsbok mer än en instruktionsbok. Det är inte nödvändigt att läsa den i ett svep utan ta den gärna bit för bit och ge tankarna tid att mogna.
Storlek
Färg
IsBokinfoProduct SeriesTitle
BokinfoStatusCode21